湖北疾控专家最新提示
2022-10-19 10:50:00 来源: 潜江日报




  今天(10月18日)
  湖北疾控专家再次提醒
  正确洗手很重要
  为什么要勤洗手?
  人的日常活动都离不开手,比如穿衣吃饭,从事各种劳动等,都要通过手来完成。因此, 手就容易粘染上许多病原体微生物。
  人们在日常生活时,手会经常接触一些物品,特别是传染病患者和一些表面健康实际身体内带有病毒者,常常会把致病微生物传播到各种用品用具上,当健康人的手接触后,致病微生物便会来到他的手上。因此,无论是洁净的手拿取被污染的食品,还是被污染的手拿取洁净的食品食用,都可能把细菌带入口中,吃到肚里,这就是人们常说的 “菌从手来,病从口入”。
  洗手过去一直被认为主要是防止消化道传染病的一个手段,如今,医学界研究发现, 洗手也是预防呼吸道疾病发生的一个好办法,勤洗手就是新冠疫情防控的重要防控措施之一。
  什么时候洗手?
  吃东西前
  上厕所后
  外出回家
  户外运动后
  护理病人后
  接触垃圾后
  抚摸动物后
  接触钱币后
  如何正确洗手?
  大家可能都听说过“六步洗手法”、“七步洗手法”,可能在疑惑到底哪种是正确的呢?其实,两种洗手方法都可以,没什么对错之分,只是“七步洗手法”比“六步洗手法”多了一个步骤—— 清洁手腕,而洗手的重点是要把手洗干净、搓到位。


  为了方便大家记忆,我们把揉搓步骤简单归纳为七字口诀: “内-外-夹-弓-大-立-腕”(七步洗手法)。
  第一步( 内):流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓;
  第二步( 外):手心对手背沿指缝相互揉搓,两手交叉揉搓;
  第三步( 夹):掌心对掌心,双手十指交叉沿指缝相互揉搓;
  第四步( 弓):弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;
  第五步( 大):一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行;
  第六步( 立):弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;
  第七步( 腕):螺旋式揉搓手腕,双手交换进行。
  来源:湖北发布














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  责编:赵 霞
  初审:李淑雯
  终 审:陈 凯
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